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入会情報(初心者歓迎、練習内容記載)

お気軽に、連絡して!

【連絡先】
・SWC‐pure に入会希望の方は、
 challenge.sunaga@gmail.com
 (須永のメール)、お急ぎの方は
 080-9265-7781(須永携帯電話)まで
 御連絡ください
・練習日に直接、会場へお越しください
・又は、クラブ員に知り合いが居ましたら
   クラブ員を通して御連絡いただくこと
   でも良いかと思います
・練習日は日曜日9:00~12:00と
 木曜日19:00~21:00となります
【募集要項】
・初心者大歓迎、ソフトテニスが好きな選手
 大集合。
【写真】
 いままでの活動を通して、嬉しかったこと
 の写真を載せてます
卒業して数年すると、成人式
初心者から2年で、このバックボレー、5期生
県大会1勝、ふたりの情熱!
作品名:安中ブランコ、7期生のママにイラストレーターが!

初心者も上手くなる練習!

練習は、こんなメニューです
1.ボレー&ボレー
  初心者には難しいので、まずは、
      手投げで打たせたり、壁打ち、
  素振りもやってます
  ボレー&ボレーは、3か月ほど
  で、出来るようになります
2.手投げの3本打ち
  3歩くらい動いて打ちます
  選手が3本ずつ打ったら入れ
  替わっります
  選手に合わせての配球します
3.ボレー、スマッシュ練習
  空中のボールを打つ、タッチ感を
  覚える為、山なりの やさしい
  ボール投げて打たせるから始めます
4.サービス練習
  サービスが入らないと試合が始まり
  ません、意外と難しいので、まず
  上から投げるピッチャーの格好をし、
  そこに山なりのボールを あげて
  打たせます(簡単なスマッシュの形)
  その動作でラケットを上から下へ
  振る感覚が生まれていきます
  今まで上から下へ物を振ったことが
  無い選手が多く、この感覚が生まれる
  まで振って、振って、振って参ります
 ※上記は簡単に書きましたが、すべて
  のプレーについて初心者が分かるよう
  に説明します
親御さんの手投げで1球ずつ打つ練習
都度 都度 話す
T形で打つ:自らが手でボールを落とし、回転で打つ練習
上から振る、数多く打つことが重要、肩も強くなる
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